İZMİR’DEN TÜRKİYE’YE YAYILAN LEZZET

İZMİR'DEN TÜRKİYE'YE YAYILAN LEZZET

25 Mart 2018 - 19:14

Bahar yaklaşırken İzmir'de enginar boy göstermeye başladı. Özellikle İzmirliler tarafından zeytinyağlı olarak tercih edilen enginarı, alışveriş noktalarının yanı sıra ilçelerin yol kenarlarındaki tezgahlarda da satılırken görebilirsiniz. Besin değeri oldukça yüksek olan enginar, sağlık için de oldukça faydalı. Tabii her besinde olduğu gibi enginarın da fazlası zararlı. Gereğinden fazla tüketildiğinde alerjilere sebep olabiliyor.

ENGİNARIN FAYDALARI

Enginar, sağlık açısından nelere faydalı geliyor? 

-Sindirim sistemini hızlandırıyor

-Kolesterolü düşürüyor

-Demir eksikliğine iyi geliyor

-Hazımsızlığa iyi geliyor

- Karaciğerin toksinlerden temizlenmesine yardımcı oluyor

-İdrar söktürüyor. (İdrar söktürücü ilaç kullanıyorsanız tercih etmeyin)

- Mide ekşimesine iyi geliyor

-Kusma, şişkinlik, karın ağrısı gibi şikayetlere iyi geliyor

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
İZSU GENEL MÜDÜRÜ KÖSEOĞLU: SİYASET ÜSTÜ ÇALIŞIYORUZ
İZSU GENEL MÜDÜRÜ KÖSEOĞLU: SİYASET ÜSTÜ ÇALIŞIYORUZ
YEŞİLÇAM'IN  EMEKTARI
YEŞİLÇAM'IN EMEKTARI "KÖTÜ ADAM" ÖLDÜ